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挑战极限 超越自我 ——公司开展第一期拉练长跑活动

作者:发布日期:2016-1-13 16:01:52点击数:字号:来源:

  为了加深各部门员工之间的沟通与交流,增强员工的团队意识以及激发全体员工以饱满的热情和激昂的斗志,总公司与广东分公司近日联合组织了为期半年的“挑战极限,超越自我”为主题的拉练式团队长跑活动。
  本次活动宗旨为:我运动、我健康、我快乐,营造一个团结、互助、积极向上的户外活动氛围。伴着冬日的阳光,大家用运动诠释着“以人为本”的健康生活和工作理念。
  本次拉练活动特聘请专业长跑教练培训大家正确的长跑姿势和基本跑步技术。通过800米体能间歇训练、5-10公里专项素质训练及静态拉伸让大家在训练中挑战极限 超越自我。
  训练活动由公司领导带头参加,用实际行动践行着宜通的文化精神。广大员工积极参加,反响强烈。

大合照

 

教练讲解热身内容

 

集体热身中

集体静态放松拉伸

 

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